光のいのり

100人間積極的傾聴

仮面をつけながら生きている人のための積極的傾聴

仮面をつけて生きている人のための積極的傾聴

生きていくために、どうしても仮面が必要だった人のための積極的傾聴。

許されなかった・・・

仮面をつけなくては許されなかった_積極的傾聴

そのままでいることが許されなかった。

自分の感情や要望を押し殺していなければ、生きていられなかった。

生きるのに仮面が必要だった。

仮面の下に本当の顔を隠すことで、なんとか日々を過ごせた。

1人でいるときは自由。

1人でいるときだけは仮面がいらない。

物語の世界に没頭しているときは仮面がいらない。

何かを創作しているときだけは、どうにもならない自分を表現できる。

他人がこわい

他人がこわい。

他人はいつも私を苦しめる。

本当のところはわからない。

本当のところはもうずっと前からわからなくなってしまった。

ただ、私が生きるのには仮面が必要なんだ。

仮面の下で息を殺しながら、他の人間と交流している。

笑ったり、喜んだりもしているけど、それは仮面の私。

本当の私は、仮面の下で、時が過ぎるのをただ待っている。

吐き気と頭痛をこらえながら、1人の世界に還れることを待っている。

それでも私は生きている

仮面をつけて私は生きている_積極的傾聴

それでも私は生きている。

死ぬことが許されないから、ただ生きている。

私は他の誰かのために存在する。

私にはそれ以外の存在意義はない。

だから、自分の欲求は最低限に抑える。

誰かのための私なんだから、私のために生きてはならない。

私はそのままでは決して許されない。

だから仮面をかぶる。

仮面の下ではどんな表情をしていても自由だから。

それが私の当たり前。

これまでも、これからも、ずっと変わらない、本当の私。

あなたを元気にしてみたい

仮面をつけている人のための積極的傾聴_元気にしたい

私は、あなたを少しだけ元気にしてみたい。

仮面の下で、静かに笑っている時間が増えるために。

仮面の下で、リラックスできる時間が少しでも増えていくために。

どうせ、生きていかなくてはならないのであれば、ほんの少しでも心が自由になる道を目指してみませんか。

大きなお世話かもしれない。

だけど、少しだけ、あなたの元気に出会ってみたい。

あなたの心の声を聞いてみたい。

仮面のままで

仮面を外せとは言わない。

仮面はあなたにとってとても大事なものでしょう。

仮面を含めてのあなたなのでしょう。

仮面を否定することは、あなたを否定することと一緒だ。

私は、仮面をつけたままのあなたを尊重します。

その上で、その仮面の下のあなたを元気にしてみたい。

少しでも元気にしてみたい。

それが、私の願いです。

仮面をしたまま、自分のところを声にしてみませんか

仮面をつけた人のための積極的傾聴_声にしよう

仮面をしたまま、ただ、ただ、自分を語ってみませんか。

なかなか自由に、リラックスして、というようにはいかないかもしれません。

しかし、不自由なまま、硬いままでも、自分のところをゆっくり、じっくりと語ってみると、これまで滞っていた何かが、流れていってくれるかもしれません。

今まで、誰にも言えなかった、言ってはならなかった、自分の中の真っ黒い部分、一度外に出してみませんか。

他の誰のためでもなく、あなた自身が元気になっていくために。

共々に救われるように

誰かのために生きること。

それは、それであなたにとって安全なことかもしれません。

しかし、人は自分のために生きてこそ、元気になっていけるのです。

自分のための行動が、相手のためになってこそ、共々に救われていくのだと思います。

あなたばかりが我慢するなんて、あなたがかわいそうじゃないですか。

大きな変化はないかもしれない・・・それでも

少し語っただけでは、なかなか大きな変化はないかもしれない。

それでも、ほんの少しだけでも、あなたが、あなたの身体や心に添った言葉が語ることができれば、ほんの少しだけ、ほんの少しだけ、あなたが元気になるかもしれない。

私は、それを願っているのです。

語ってみませんか?

仮面をつけて生きている人のための積極的傾聴_語ってみませんか

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まずは、ただ、あなたのところを語ってみませんか。

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    あなたのもとに届いている、あなただけの言葉、聞かせてください。

    あなたを救うために、あなたの身にやってくる言葉と出会うための積極的傾聴。